EnglishNederlands

naar speciale tochten


We beginnen deze pagina direct met belangrijkste:

Het dragen van een helm, pols- elleboog- en kniebeschermers wordt door de organisatie ten zeerste aangeraden! 


Bescherming
Schaafwonden. Daarvan hebben onze Flying Nurses ► (EHBO-ers) er in al die jaren al honderden gezien. Niet heel ernstig, maar wat de nurses opvalt aan de slachtoffers is dat ze vaak geen bescherming dragen. Niemand is immers van plan om te vallen. En toch gebeurt het. Een barst in het asfalt, een tramrail die hoger is dan je dacht, iemand anders die tegen je aan rijdt. Valpartijen ontstaan trouwens niet alleen tijdens het rijden. Stilstaan op een onhandige plek of net een verkeerde beweging en daar lig je dan..
En nog een fabeltje uit de wereld helpen: ook heel ervaren skaters vallen. De een wat meer en de ander wat minder, maar iedereen maakt af en toe een duikeling.

Het blijft niet altijd bij een schaafwond. Elk jaar zijn er wel enkele kleine ongelukken te betreuren rond de FNS. Letsel aan de pols scoort hoog in de statistieken en daarom is het dragen van polsbeschermers heel erg belangrijk.

Beschermende skate-kleding (helm, pols-, elleboog- en kniebeschermers) kan veel letsel voorkomen. Vooral een skatehelm biedt extra veiligheid. Een val op het hoofd kan namelijk tot ernstig en blijvend letsel leiden, zelfs met de dood tot gevolg! Wees verstandig en draag daarom een deugdelijke helm. De vrijwilligers van de Friday Night Skate (de Blockers en Nurses) geven het goede voorbeeld.


Veiligheidsregels
Als je uitgerust aan de start verschijnt en goede bescherming draagt, dan heb je het belangrijkste al gedaan. Houd je echter ook aan het volgende:

  • - doe alleen mee als je goed kunt remmen en voldoende conditie hebt
  • - houd altijd en overal rekening met je eigen veiligheid en die van de andere deelnemers
  • - houd zoveel mogelijk rechts en haal alleen links in
  • - geef blockers en nurses de ruimte als ze er langs willen
  • - blijf in de groep skaten en laat geen gaten vallen
  • - volg de aanwijzingen van de blockers en nurses op
  • - blijf niet bij een valpartij staan als er al blockers en nurses aanwezig zijn
  • - doe trucs en stunts alleen tijdens de pauze (graag!) 
  • - neem voldoende drinken mee, zeker in de zomer; tijdens de pauze(s) is er niet altijd iets te koop
  • - ontspan en geniet van de tocht, wij zijn pas blij als jij het naar je zin hebt


Download de gedrags- en veiligheidsrichtlijnen hier ►